Recenze
Tréninky s Petrem jsou naprosto skvélé! Každý trénink je nejen efektivní, ale také plný pozitivní energie, kterou si vždy odnáším. Po více jak roce pravidelného cvičení se cítím silnější, zdravější a i moje kondice je na úplně jiné úrovni. A co je nejlepší, i když se cítíte, že už nemůžete, Petr vás vždy povzbudí a donutí vás překonat vlastní limity – vždy s úsměvem, ale i s pořádným důrazem na správnou techniku. Pokud hledáte osobního trenéra, který vám pomůže zlepšit zdraví, sílu a kondici, rozhodně doporučuji právě Petra.
Před zhruba rokem a půl jsem začal chodit na silové cvičení s Petrem Pucherem jr. a musím říct, že to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, co se týče mého zdraví a celkové pohody. Cítím se fyzicky výrazně lépe – zmizely mi problémy se zády i s ramenem, které mě dlouhodobě trápily. Postupně se zlepšuje i stav mé kyčle a kolene, což jsou pozůstatky let hraní fotbalu bez jakékoli fyzioterapie. Petr je skutečný profesionál. Nejde mu jen o to „nabušit svaly“, ale o komplexní přístup k tělu – kombinuje silový trénink s důrazem na rovnováhu a funkčnost pohybu. Každý trénink je promyšlený, přizpůsobený mým možnostem i potřebám, a zároveň mě stále posouvá dál. Díky Petrovi mám nejen silnější tělo, ale hlavně zdravější. Rozhodně doporučuji každému, kdo nechce jen cvičit, ale opravdu pochopit své tělo a zlepšit ho komplexně.’
Zhruba v prosinci mě začala trápit bolest levé kyčle. Naštěstí ne při chůzi či běhu ale paradoxně když jsem si chtěla sednout a nebo se zvednout. Klasicky jsem to prvně řešila jen nějakými mastičkami, a bylo to jen a jen horší. Tak jsem se rozhodla že s tím něco udělám. A napsala jsem Peterovi, protože jsem již delší dobu pozorovala, ze se věnuje individuálním tréninkům. Celkově jsem potřebovala se sebou něco dělat takže jsem si řekla ze to je dobra příležitost. Světe div se. Pár tréninku, pár ukázek jak doma cvičit, k tomu trošku upravit vitaminy a stravu, bolest kyčle se pomalu ztrácela…až mě to přestalo bolet úplně. Už jen zřídka kdy se bolest ozve ale po tréninku či cvičení je zase pryč. Peterovi patří jedno velké dekuji. Ne jen za tréninky, ale i za jeho vřelý a přátelský přístup a hlavně motivaci, kterou během tréninků nešetřil! Tento krok, že jsem se rozhodla pro individuální tréninky byl můj velký výstup z komfortní zóny (nikdy jsem necvičila individualně a nechodila do fitka), kterého absolutně nelituju.