Dotazník


    Úvodní dotazník pro klienty 📋


    Tento formulář nám pomůže lépe se připravit na osobní konzultaci a sestavit plán přesně podle tvých potřeb 💪. Vyplnění ti zabere jen pár minut ⏳ a pomůže nám společně nastartovat tvůj pokrok 🚀.
    Děkuji za důvěru a těším se na naši spolupráci 🤝.

    Osobní údaje

    Jméno a příjmení:

    E-mail:

    Telefon:

    Věk:

    Jaké je tvoje pohlaví?

    Tým:

    Měl/a jsi v minulosti nějaké zranění?

    Jaké?

    Máš aktuálně zdravotní omezení?

    Jaké?

    Dokážeš subjektivně zhodnotit své přednosti a nedostatky výkonu? Na čem chceš zapracovat?

    Užíváš nějaké suplementy nebo doplňky stravy?

    Jaké?

    Držel/a jsi nebo držíš diety?

    Jakou?

    Snídáš pravidelně?

    Co?

    Kolikrát denně jíš?

    V kolik nejpozději jíš?

    Ovlivňuje nezdravé jídlo Tvoji náladu?

    Jak?

    V kolik hodin chodíš spát?

    Spíš celou noc?

    Kolikrát se probudíš?

    Cítíš se po probuzení odpočatý/á?

    Máš výkyvy nálad a energie během dne?

    Kdy?


    Máš pravidelný menstruační cyklus?

    Jaká je délka tvého cyklu? (od 1. dne menstruace po začátek další)

    Trápí tě bolesti při menstruaci nebo PMS?

    Užíváš hormonální antikoncepci?

    Jaký typ?

    Co očekáváš od naší spolupráce?

    Souhlas se zpracováním údajů: